寛心

斷食第四天后，我開始復食了。這次的斷食計劃成功減掉了2.5公斤。但距離目標還有四公斤。我想，就有半斷方式來繼續吧，全斷比較有效，但對我目前還在每天學三小時氣功，而且工作量一直增加的狀態，全斷是有點太累。

全斷食是完全沒有攝取任何的固定食物，除了在台灣在歐陽英老師監督下曾經全斷成功超過十二天，我在馬來西亞從來沒有成功全斷過三天。

基於狀態還未恢復到最佳，因為我就繼續採取半斷法，只吃晚上一餐，四公斤就用一個月時間來甩掉。

現在每天下午二時許都得到氣功道場學氣功，象我這種常三分鐘熱度的人，這次竟然每天都準時到，雖然開始第一二天覺得很悶， 但后來精神慢慢集中，學氣功是學意識專注，學習慢，學習呼吸，學習觀想，這對我還很有效，我現在每天都睡得很好。

我的性格很急燥，急性子，在生活上如此，在工作上也如此，在兩性關係上更是。而且不容人反抗，典型的獅子座性格。開始學氣功不為了什麼，純粹是因為家族有癌症史，我不想在老來成為家人的負擔，每個人都得為自己的身體負責。

上個月的工作業績很好，雖然我還去了東海岸玩一星期，我的工作不上網就是on leave，超出新標了這個月。我雖然算是半個家庭主婦，也不在職場上工作了，但事業心還很重，有時想想，多希望自己還有機會在吉隆坡工作打拼的生活，我真想念那種拼勁。當然，做了選擇就不容得自己后悔，尤其是看到老公對安稳家庭生活的滿意，我只有將那夢想的自己往里面吞。

我還是不懂得如何知足，但我開始學習了慢，學習了感恩。跟老公決定在這兩三個月在這里買間屋子定下來了，雖然我知道這決定可能會讓家公家婆不開心，老人家怎也希望孩子跟他們住，但為了省卻以后的麻煩及爭執，請原諒我的自私。我已放棄了事業前景，請容我還擁有自己的生活空間，這是我永遠不會妥協的地方。

在生活的物質上我比別人擁有得已經很多，我一直能夠胜任豐富自己的擁有，但依然無法滿足自己那無遠弗界的心靈深處，我的選擇並不是我想要的選擇，而是命運的選擇，我不低頭於命運，但我安於命運為我安排之路，祂一定有祂的旨意，原因。

我寛心地等著。