斷食第二天

斷食後，不算太累，但有點擔心影響工作效率。我對自己的自律表現一向捉得很緊，不讓一絲一毫的理由讓自己鬆弛，因為沒有理由是我的理由。昨天第一次灌腸，對灌湯並不陌生，稿件不知寫了幾則，但第一次嘗試總是心惊膽跳。還好。不怎樣痛，但怎麼里面的毒素宿便超多。明天再試一次。斷食21天 ，我希望可帶來好的效果。